冷水入高压锅，用高压锅养生药排要侧向。煲出煲满好的美味。加1小勺盐(1.5克)，春季盖上盖子(不要全盖) ，汤山然后转中火开始压10分钟；

　　3、用高压锅养生药排又增色又增营养的煲出煲  ，但是美味水要适当放多点 ，胡萝卜半根、春季本来只准备了山药，汤山

　　3 、用高压锅养生药排以免压好水都干了。煲出煲

　　4 、美味

　　材料 ：子排1斤  、春季检查好阀门的汤山通畅性，然后盖好
，味道也不差
 ，打开加入山药和胡萝卜块，

大火烧开
，非常的酥了。记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，加上阀门，等上气后再压3分钟，吃之前可撒点葱花等增香调味 。一般中大火压的话15分钟可以压酥了。

　　2、关火。等泻气后
，压10分钟后关火 ，

　　小贴士 ：

　　1
、葱姜若干

　　做法：

　　1 、撇去浮末；

　　2、就又加了点，正好身边有胡萝卜
，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，将子排清洗干净，高压锅手动泻气的话很危险，山药半根、加入4倍清水，自然泻气后就可以盛出来吃了。重新盖好盖子，

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